Con Calidez Sureña
Tenía seis llamadas perdidas. Dando una charla en un colegio el celular no paraba de vibrar. Y un mensaje de WhatsApp “Broder, llamame urgente cuando puedas”. Lo llamé de inmediato.…
Mucho se viene hablando de la importancia del ejercicio de fuerza, sobre en torno a etapas como la menopausia, cuando, debido a diversos cambios entre los que se encuentran los…
El cáncer es una de las enfermedades que puede afectar a la próstata. Es, a menudo, la más “temida” por los varones. Se trata del tercer tipo de cáncer que…
Cada médico que vamos, sea la especialidad que sea, nos recomienda que hagamos ejercicio físico para una mejor calidad de vida. Pero… ¿y nuestras emociones? Gaby Hostnik, especialista y entrenadora…
El tiempo es una palabra que utilizamos de muchas formas, pero también es un concepto complejo y polisémico. Muchas veces, ni siquiera sabemos con claridad de qué hablamos cuando nos…
Después de la espalda, las rodillas son el segundo lugar más común de dolor crónico en el cuerpo. Muchas personas experimentarán dolor de rodilla en algún momento de su vida,…
Comer bien, hacer ejercicio, dormir entre 7 y 9 horas cada noche, controlar el peso corporal, cumplir con chequeos médicos, llevar una vida social activa y evitar el estrés son,…
¿Qué pasaría si nos dijeran que, a nivel psíquico, un trauma no es solamente un hecho disruptivo, que tenemos claramente identificado? ¿Qué pasaría si nos dijeran que eventos mucho más…
La fantasía de ganarle la pulseada al almanaque y prolongar la vida más allá de lo conocido ya no forma parte únicamente al terreno de la ciencia ficción, sino que…
Los mayores de 65 años representaban en el año 2019 el 16% de la población a nivel global y se espera que sean el 22% para el año 2040. Por…